خواص شوید

خواص شوید

مقالات

۲۵ مرداد , ۱۳۹۷

شوید جزء سبزیجات معطر و خوش طعمی است که به صورت خیس و خشک شده و همچنین به حالت قطره‌های خوراکی مورد استفاده قرار می‌گیرد و به دلیل خاصیت مهم آن که کاهش چربی خون است بهتر است در برنامه غذایی قرار داده شود. برای آشنایی بیشتری با این گیاه پرخاصیت تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.

شوید گیاهی است که معمولا در بیشتر نقاط دنیا رشد می‌کند و از نوع گیاهان مدیترانه‌ای می‌باشد. به جز خاک‌های بی‌کیفیت، خاک‌های سبک و خالی از هر نوع مواد غذایی و همچنین خاک رس که بسیار سنگین است، شوید را می‌توان در بقیه خاک‌ها مانند خاک با بافت متوسط و رطوبت مناسب کشت کرد.
مصرف شوید باعث کاهش چربی خون می‌شود و در بهبود مواردی مانند اسپاسم دستگاه گوارشی، برطرف سازی اختلالات خواب، مشکلات کلیوی و سوهاضمه استفاده می‌گردد. برای شوید در طب سنتی خواصی همچون ضد تشنج و استفراغ و همچنین خاصیت شیرافزایی اشاره شده است.

خواص شوید

چربی خون:

از گذشته تا به امروز، شوید یکی از گیاهان برجسته در طب سنتی بوده و در کنار سیر، به عنوان ماده‌ای برای کاهش چربی خون استفاده می‌شده است. نتایج آزمایشات متنوع امروزی بر روی گونه‌های مختلف جانوری و انسان نیز خواص بی‌شمار شوید را تایید کرده است. در آخرین آزمایش انجام شده بر روی یک گروه از افراد با درصد چربی خون بالا مشخص گردید که استفاده از شوید باعث کاهش تری گلسیرید و کلسترول آن‌ها شده است.

نفخ:

یکی از خواص شوید، قدرت کم کردن تولید گاز در بدن و همچنین تسهیل دفع گاز اضافی است و بدین ترتیب در کاهش نفخ بدن بسیار موثر خواهد بود. طی آزمایش‌های تحقیقاتی بر روی خانم‌های باردار بعد از عمل سزارین، استفاده از اسانس شوید (قطره خوراکی شوید) منجر به کاهش میزان نفخ بعد از جراحی گردید. به همین علت است که در طب سنتی از شوید به عنوان عامل کاهش نفخ نام برده می‌شود.

دردهای قاعدگی:

دردهایی که هنگام قاعدگی برای خانم‌ها رخ می‌دهد معمولا بسیار شدید بوده و هم بر روی وضعیت جسمی و هم وضعیت روحی تاثیر بسیار منفی دارد. از آنجایی که روش‌های طب سنتی همواره متکی بر استفاده از مواد طبیعی برای درمان مشکلات انسان است، برای مدیریت مشکل قاعدگی خانم‌ها راه حل استفاده از شوید را ارائه می‌دهد.

ضد میکروب:

گیاه شوید دارای ویژگی ضد عفونی کنندگی می‌باشد. خواص ضد باکتری و ضد قارچ این گیاه بخشی از ویژگی‌های این محصول است که در نتیجه پژوهش‌های آزمایشگاهی ثابت شده است.

آنتی اکسیدان:

شوید یک آنتی اکسیدان طبیعی است. با اضافه شدن این گیاه به مواد غذایی و واکنش موثر آن با رادیکال‌های حاصل از اکسیداسیون چربی‌ها، سبب واکنش‌های زنجیری می‌شود. هنگامی که زمان فرایند اکسیداسیون شدن افزایش پیدا کند، سرعت اکسیداسیون کاهش می‌یابد. کاهش مرگ سلولی، بیماری‌های قلب و عروق، زخم معده و سرطان‌ها از دیگر خواص شوید است.

شوید را می‌توانید به روش‌های مختلف استفاده کنید، در کنار غذا یا به عنوان میان وعده و.... یکی از محصولات شرکت ایده آرای پیشگام، قطره گیاهی شوید الیس است که سرشار از بتاکاروتن، پتاسیم و آهن بوده و می‌تواند باعث کاهش چربی خون و بهبود نفخ گردد.

مقالات مرتبط

gap
چند روش برای از بین بردن آفت دهان

چند روش برای از بین بردن آفت دهان

همه ما با آفت دهان و زخم‌های دهانی آشنایی کامل داریم و در مقالات قبلی راجع به انواع آفت دهان، علل به‌وجود آمدن آفت و... صحبت ...
۰۳ مهر , ۱۳۹۷
روش‌های درمان آفت دهان

روش‌های درمان آفت دهان

آیا تا به حال برای شما پیش آمده که قسمتی از بافت نرم داخل دهانتان مثل زبان، قسمت زیر زبان، لثه و اطراف دندان‌هایتان زخم شده ...
۲۷ شهریور , ۱۳۹۷
خواص نعناع

خواص نعناع

امروزه بسیاری از افراد به این اعتقاد بازگشته اند که طب سنتی بهتر از طب جدید و استفاده از داروهای شیمیایی است. مواد خوراکی و ...
۱۵ شهریور , ۱۳۹۷
مصرف زیره در رژیم غذایی

مصرف زیره در رژیم غذایی

در طب سنتی از دانه‌های زیره برای تقویت دستگاه گوارش استفاده می‌شود. پژوهش‌های مدرن نشان می‌دهد که زیره ممکن است با ...
۰۹ مرداد , ۱۳۹۷